Skadeterapi - behandling af en muskelskade

Hvis du har pådraget dig en skade og har brug for hjælp til at komme videre med din skadesbehandling, kan jeg hjælpe dig med at komme godt videre. Skader kan sjældent tilskrives en enkelt årsag; ofte er der tale om flere faktorer. En skade kan for eksempel skyldes en kombination af overbelastning under træning, medfødte anatomiske forhold, eller eksterne faktorer som uegnede løbesko eller underlag.

Det er vigtigt at håndtere en skade korrekt, for at sikre en hurtig bedring og muligheden for at vende tilbage til normale aktiviteter og livsstil så hurtigst som muligt.

Hvad kan du forvente af mig?
Jeg vil udforme en handlingsplan for dig, så du har en klar plan at følge.
- En anamnese, hvor vi diskuterer dit sygdomsforløb. For eksempel, hvilke aktiviteter der forværrer dine smerter, og hvilke der lindrer dem.
- En undersøgelse af din skade for at se, hvordan den påvirker din mobilitet.
- En behandling, der kan omfatte massage, MET-behandling, tapening med sportstape eller kinesiotapening.
- Øvelser, som vil være fordelagtige for det stadie, din skade befinder sig i.

Du er velkommen til at ringe før du booker en aftale, så du føler dig sikker på, at jeg kan hjælpe dig.

Book en aftale her